Cursos Temáticos

4 cursos - 4 temas

El contenido

Os presento cuatro cursos con cuatro temas diferentes.

Todos tienen su fundamento en el Yoga y siguen un órden y ofrecen la comprensión y el saber cómo guía de vida y transformación.

Los cuatro cursos tendrán su parte teórica, y su sesión práctica.

Los participantes que participen en el directo o los que particupen en diferido, una vez finalizado el curso recibirán un código privado al que podrán acceder al curso siempre que quieran.

Los cuatro temas son:  el âsana, Pranayama y Pratyahara, Alimentación en el Yoga, Yoga y Espiritualidad.

Los cuatro temas

  • 1er curso. El o la ÂSANA. Exploraremos en la respiración, en la base, el eje, el alineamiento, la mente, y las diferentes âsanas y su recorrido desde sus inicios

 

  • 2º curso. PRANAYAMA y PRATYAHARA.  Exploraremos en el mecanismo de la respiración y la relación entre el CO2 y óxigeno. El efecto que tiene la práctica de pranayama y pratyahara en nuestro sistema nervioso y cerebro. La diferencia entre práctica respiratoria y pranayama. Los diferentes pranayamas que hay y cómo los conducen al estado de Pratyahara.

 

  • 3º curso. La ALIMENTACIÓN en el YOGA. Exploraremos en una adecuada alimentación. Los horarios. Los ayunos. Y las técnicas de limpieza interior (organos digestivos)

 

  • 4º curso. El YOGA y la ESPIRITUALIDAD. Exploraremos en el proceso mental. Ls causas de sufrimiento según el Yoga. Dharana, el estado de concentración. Y Dhyana, el estado de meditación. Finalizando en lo imperecedero u eterno.
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Facilitador

Prabhati

Prabhati. Profesora de yoga acreditada por la Aepy en el año 2006. Ha cursado en diferentes seminarios de yoga – meditación con diferentes profesores españoles y franceses.

En el año 2010 tuvo un contacto más profundo con las enseñanzas de Osho realizando el ciclo formativo en meditaciones activas en el Instituto Uta de Colonia – Alemania.

Posteriormente en el año 2012 inicio su exploración en las enseñanzas de Gurdjieff realizando una formación en India facilitada por Amiyo y Chetan.

Actualmente ofrece seminarios enfocados prácticamente al desarrollo de la atención haciendo uso de su aprendizaje y su propia experiencia personal.

Su pasión es aprender y compartir, recibir y dar. La transmisión de su trabajo está basado en la presencia y el amor.

Más

Detalles del taller

Sábado 21 de enero · Sábado 4 de marzo · Sábado 22 de abril · Sábado 3 de junio

Horario:

9.30h a 13h c/curso

Precio:

45€ / curso

(precio sin i.v.a)

Ubicación:

Curso Online

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Prabhati

Profesora de yoga psicosomática emocional integrativa

(+34)629412030

premprabhati.yoga@gmail.com