La magia de la atención

 

La cualidad de la atención incluye unas fronteras movibles, pudiéndose expandir hasta tal punto que abarque los máximos mínimos detalles que acontecen en un segundo.

La atención es el fundamento de un cambio en nuestras estructuras mentales.

Estar atento significa mantener un estado de alerta silenciosa en la que estás con todo lo que acontece, despertando la cualidad en ti de estar dentro y fuera a la vez, expresándose como una flecha de doble sentido.

En el Yoga se habla de Pratyahara como estado para acceder al mundo interior.

Este seminario de un día, ofrecerá la exploración hacia la práctica de una atención expandida, de una atención dividida y de una atención enfocada, con la base de todo lo que nos ofrecen las diferentes enseñanzas practicando simples y divertidas practicas, siendo algunas de ellas practicables en tu día a día. 

 

La atención puede crecer, practicándola. Mientras más practiques, más la desarrollarás, en cualquier momento, en cualquier lugar; lo importante es estar ahí.

 

——————————— el Programa ———————————-

  • Ejercicios internos: provinentes de la enseñanza de Gurdjieff para el desarrollo de la atención, de percepciones sutiles y de un estado de consciencia apropiado para el trabajo a desarrollar.

 

  • Técnicas de meditación: provenientes de diferentes tradiciones. Ayudan a disolver bloqueos, permitiendo el fluido natural de la energía en el cuerpo y favoreciendo el silencio interno sin esfuerzo.

 

  • Técnicas de Pranayama: utilización de la respiración para influir sobre el flujo de la energía corporal, proporcionando una regulación y activación de la energía de la vida (Prana)

 

 

Imparte

 

Prabhati. Profesora de yoga acreditada por la Aepy en el año 2006. Ha cursado en diferentes seminarios de yoga – meditación con diferentes profesores españoles y franceses.

En el año 2010 tuvo un contacto más profundo con las enseñanzas de Osho realizando el ciclo formativo en meditaciones activas en el Instituto Uta de Colonia – Alemania.

Posteriormente en el año 2012 inicio su exploración en las enseñanzas de Gurdjieff realizando una formación en India facilitada por Amiyo y Chetan.

Actualmente ofrece seminarios enfocados prácticamente al desarrollo de la atención haciendo uso de su aprendizaje y su propia experiencia personal.

 

 

Cada taller es independiente uno del otro y completo en si mismo

Puedes inscribirte en la fecha que mejor ten encaje. Serás siempre muy bienvenid@

 

 

DETALLES DE FECHAS EN PROVINCIA BARCELONA

Fechas 2019:

domindo 13 de ENERO

domingo 10 de FEBRERO

domingo 10 de MARZO

domingo 12 de MAYO

domingo 9 de JUNIO

Lugar:  Estudio Buddhi   c/menendez Pelayo, nº 2, 3º-1ª – Vilafranca del Penedès

Horario: de 10h a 19h

Precio:  consultar

– – PLAZAS LIMITADAS A MÁXIMO 12 PERSONAS – –

 

 

DETALLES DE FECHAS EN MADRID

Fechas 2019:

viernes 8 de FEBRERO

viernes 22 de MARZO

viernes 26 de ABRIL

viernes 10 de MAYO

viernes 7 de JUNIO

Lugar:  Pilates Center 14,  en c/ del Marqués de la Valdavia, 106, de Alcobendas – Madrid

Horario: de 16h a 20h

Precio:  consulta

PLAZAS LIMITADAS A 18 PERSONAS

 

INFORMACIÓN Y RESERVAS   con Prabhati   

 

Email: satyawuwei@gmail.com

Telf: 629.412.030  whatsapp

 

 

 

 

 

DETALLES DE FECHAS EN SAN SEBASTIÁN

Fechas:  

16 de FEBRERO

16 de MARZO

13 de ABRIL

Lugar:  San Sebastián

Horario: 10h a 19h

Precio: a consultar

 PLAZAS LIMITADAS A 12 PERSONAS

 

INFORMACIÓN Y RESERVAS con Carla

 

 

Tel.: (+34) 676 525 493

Email: carlamelody.cm@gmail.com